• Contacto
  • Cookies
  • Sitemap
  • S.M 1
  • S.M 2
jueves, junio 8, 2023
  • Tecnología
  • Salud
  • Sociedad
  • Motor
  • HOGAR
  • MÁS
    • Viajes y Turismo
    • Deportes
    • Economía
No hay resultados
Ver todos los resultados
  • Tecnología
  • Salud
  • Sociedad
  • Motor
  • HOGAR
  • MÁS
    • Viajes y Turismo
    • Deportes
    • Economía
No hay resultados
Ver todos los resultados
No hay resultados
Ver todos los resultados

¿Sabes que es un workaholic? Puedes padecerlo

08/07/2022
en Salud
A A
0
Compartir en FacebookCompartir en Twitter
Indice de contenidos mostrar
1 Ser un Workaholic
2 ¿Cómo saber si eres un workaholic?

La palabra “workaholic” ¿la has oído antes? Esta es un acrónimo de la palabra “work” que en ingles significa trabajo, y “alcoholic” que significa alcohólico, por lo que workaholic hace referencia a una persona adicta al trabajo.

También llamado trabajólico, son personas que son adictas a sus trabajos, que no pueden desconectarse de sus actividades laborales y trabajan en exceso sin que haya una necesidad u obligación.

Ese impulso que tienen a trabajar siempre se va convirtiendo en una necesidad que continua y se convierte en algo incontrolable, lo que termina afectando su bienestar, salud y relaciones personales, e incluso muchas veces a su propio entorno laboral.

Ser un Workaholic

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha indicado a través de estudios que un ambiente laboral negativo puede ser causante de problemas psíquicos y físicos, como la depresión y ansiedad.

las organizaciones de salud hacen llamado a las empresas para que hagan de sus ambientes laborales y sus jornadas de trabajo más amenas para sus trabajadores, ya que esto puede repercutirles económicamente.

¿Cómo saber si eres un workaholic?

De acuerdo con los expertos, una persona que resulta ser adicta al trabajo presenta las siguientes características:

  • Hace actividades laborales por más de 12 horas
  • Trabaja aun estando enfermo
  • Siempre está pendiente de su móvil o de su computadora por si recibe algún mensaje o email de su trabajo.
  • No sabe decir que no, nunca rechaza proyectos.
  • No tiene vacaciones ni tiempo libre, solo piensa en su trabajo.
  • Siempre habla de su trabajo, es su tema de conversación principal.
  • Duerme pocas horas
  • Come mientras trabaja.
  • Demuestra sensaciones de angustia y temor por su trabajo.

Si te has identificado con la mayoría de estas características, entonces podrías ser un trabajólico, y si te han quedado dudas aún, responde estas preguntas para confirmar si eres o no un adicto a tu trabajo:

  • ¿Fuera del horario laboral respondes llamadas de tu trabajo?
  • ¿La mayor parte de tu tiempo la pasas trabajando?
  • ¿sientes que el tiempo que pasas en tu trabajo no te alcanza?

Si has respondido “si” a por lo menos dos de las tres preguntas, quiere decir que eres un adicto al trabajo.

Como ya lo has leído anteriormente, ser un workaholic es algo que te puede traer problemas de salud muy serios, tanto mentales como físicos. Puedes dejar de ser una dicto al trabajo y cambias los hábitos y tu estilo de vida que no es para nada saludable, solo debes determinación y un poco de ayuda profesional.

¡Haz clic para puntuar esta entrada!
(Votos: 0 Promedio: 0)

Otros artículos que te encantarán

Dentista haciendo revision
Salud

Deslumbra con tu belleza gracias a los mejores tratamientos profesionales

por Marcos Herrero
26/05/2023
peritaje medico
Salud

Cuida de la salud mediante tiendas, servicios y fuentes de información online

por Marcos Herrero
04/05/2023
cuidar implantes dentales
Salud

¿Cómo cuidar los implantes dentales?

por María
09/04/2023
La Corona de Zirconio
Salud

La Corona de Zirconio

por Marcos Herrero
01/04/2023

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Facebook Twitter

Descubre las noticias y artículos más sorprendentes sobre sociedad, tecnología, deportes y hogar. Una revista diferente para gente curiosa.

Últimas entradas

  • Automatiza tu hogar con sistemas de control de luces y persianas
  • Roglic gana el Giro de Italia y Cavendish llega a la etapa final
  • Korda, inspirado en Nadal, consigue su primera victoria desde enero en Roland Garros
  • Cómo aprovechar al máximo las soluciones de almacenamiento de datos en la nube
  • Ferrari vuelve a estar en crisis por su estrategia de paradas en boxes

Secciones

  • Deportes
  • Destacadas
  • Economía
  • Entretenimiento
  • Hogar y Decoración
  • Informática y Tecnología
  • Moda y Belleza
  • Motor
  • Salud
  • Sociedad
  • Viajes y Turismo

¡Suscríbete a nuestra Newsletter!

Únete a nuestro boletín y se el primero en recibir las publicaciones de nuestra revista.

© 2021 Servicom Todos los derechos reservados.

No hay resultados
Ver todos los resultados
  • Tecnología
  • Salud
  • Sociedad
  • Motor
  • HOGAR
  • MÁS
    • Viajes y Turismo
    • Deportes
    • Economía

© 2021 Servicom Todos los derechos reservados.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In